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心とカラダにやさしい暮らしの情報を発信

無理なくゆるく始める、心とカラダにやさしい暮らしを目指しています。調べていく上でわかったことを記事にまとめています。普段食べたり使用するものがどんなものか知識をつけた上で、自分なりに納得したものを選択していければと思っています。少しでもご参考になれば幸いです。